Selbstfürsorge
- Veranstaltungsformat:
- Online-Veranstaltung
- Veranstaltungsort:
-
- ZOOM
- Veranstalter:
-
- Gesundheitsförderung
- Kategorie:
-
- Workshop
- Zielgruppe:
-
- Beschäftigte
Dieser Workshop öffnet einen Raum um zu sich selbst zu schauen. Wir spüren unseren persönlichen Energiequellen nach und decken innere Energiefresser auf. Wir ergründen, wie wir unser Handeln kraftvoll gestalten zu können.
Inhalt
Eine nachhaltige Selbstfürsorge benötigt ein stabiles Fundament. Dazu gehört Selbstannahme ebenso wie Selbstbewusstsein, eine gute Orientierung auf dem Weg zur Selbstverwirklichung, die Erfahrung von Selbstwirksamkeit, die Übernahme von Verantwortung für sich Selbst und das eigene Wohlbefinden.
Dieser Workshop bietet Anregungen und eine hilfreiche Struktur zur Selbstfürsorge. Selbstklärung und Selbstmitgefühl sind ein Weg zur Kraftentfaltung.
Arbeitsweise
Wir arbeiten mit ausgewählten Impulsen zur inneren Arbeit, Experimenten, Übungsaufgaben, Angeboten zum Wohlgefühl und gemeinsamen Reflexionen zur Selbstklärung. In diesem Ansatz verbinden sich Körper, Geist und Seele zu einer inneren Haltung, die Kraft und Orientierung gibt.
Weitere Informationen zu dieser Veranstaltung
Veranstaltungsort:
ZOOM
Veranstalter:
Gesundheitsförderung
Kontaktperson:
Katrin Fensterer
Personal und Organisation
Betriebliches Gesundheitsmanagement
+49 561 804-3988
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Moderatorin:
Sabine Falk
Trainerin, Beraterin und Coach mit dem Schwerpunkt Kommunikation, Teambildung und Führung
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