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Doppelbelastung im Kopf "Mental Load" meistern
- Veranstaltungsformat:
- Online-Veranstaltung
- Veranstaltungsort:
-
- Zoom
- Kategorie:
-
- Vortrag
- Zielgruppe:
-
- Mitarbeitende der Universität Kassel
Job, Familie, Haushalt, Organisation und im Kopf läuft ständig die To-do-Liste mit: Der sogenannte Mental Load macht Doppel-/ Mehrfachbelastung besonders spürbar. Viele erleben, dass sie nicht nur viel zu viele Aufgaben bewältigen müssen, sondern haben auch das Gefühl, permanent an alles...
Mehr Informationen und anmeldenSelbstbehauptung und Selbstverteidigung für Frauen im Uni-Alltag - Grundkurs
- Veranstaltungsformat:
- Präsenzveranstaltung
- Veranstaltungsort:
-
- Raum für Bewegung (HoPla)
- Kategorie:
-
- Training
- Zielgruppe:
-
- Mitarbeitende
- Verfügbare Tickets:
- 3 von 8
Dieser Kurs wendet sich an Mitarbeiterinnen, die lernen wollen sich selbst zu verteidigen und in beängstigenden und bedrohlichen Situationen handlungsfähig zu bleiben.Gewaltprävention bedeutet grenzüberschreitende Situationen jeglicher Art frühzeitig zu erkennen und ihnen sofort und angemessen...
Mehr Informationen und anmeldenSelbstbehauptung und Selbstverteidigung für Frauen im Uni-Alltag - Aufbaukurs
- Veranstaltungsformat:
- Präsenzveranstaltung
- Veranstaltungsort:
-
- Raum für Bewegung (HoPla)
- Kategorie:
-
- Training
- Zielgruppe:
-
- Mitarbeitende
- Verfügbare Tickets:
- 2 von 8
Dieser Kurs wendet sich an alle Mitarbeiterinnen und nicht-binäre Mitarbeitende, die bereits mein Anfängerinnenseminar besucht haben und das Thema auffrischen und vertiefen wollen. Auch diesmal geht es darum zu lernen sich selbst zu verteidigen und in beängstigenden und bedrohlichen Situationen...
Mehr Informationen und anmeldenBeratungsgespräche im beruflichen Kontext lenken
- Veranstaltungsformat:
- Präsenzveranstaltung
- Veranstaltungsort:
-
- Raum 4100
- Kategorie:
-
- Workshop
- Zielgruppe:
-
- Mitarbeitende der Universität Kassel
- Verfügbare Tickets:
- 9 von 12
ZielDieser Workshop zeigt Wege auf, in herausfordernden Beratungsgesprächen freundlich und zugewandt Grenzen zu ziehen und Ratsuchende dennoch sinnvoll weiter zu begleiten, so dass sie einen nächsten Schritt gehen können.InhaltIm Fokus stehen die grundlegenden Bedingungen für ein orientierendes...
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